2025年11月の記事一覧

カームオンカームのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットン五反田教室において
12/6(土) 10:30〜12:00
グループレッスンを開催します！

運動は好きではないけど
最近全然身体を動かしていないから
そろそろ
何かしないといけないんじゃないか
でも
何からやった...

保谷教室でヨガのグループレッスンをご利用のK様(65歳・女性)ヨガのグループレッスンを利用しようと思ったきっかけはなんですか？ずっと股関節の痛みに悩まされていて、整形外科ではストレッチ法を教えてもらって実践してみても、なかなか続かなかったり、頑張っても効果がないと諦めてしまっ...

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暖かい日と寒い日が交互にやってきて
短い秋が過ぎ
冬の訪れを感じる日が増えてきました。
インフルエンザも流行り、体調を崩しやすい今日この頃です。
日頃から適度に身体を動かして
体調不良とは無縁なココロとカラダを
保ちたいですね。

寒いとど...

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タイ式ヨガ・ルーシーダットン五反田教室では
毎週日曜日10:30〜12:00は グループレッスンを行なっております。

◎11/23(日) 10:30〜のグループレッスンはまだ空きがございます。

◎11/30(日) 10:30〜のグ...

カームオンカームのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットン五反田教室では
毎週日曜日10:30〜12:00は グループレッスンを行なっております。
◎11/2(日)は満席となりました。

◎11/16(日)・23(日) 10:30〜のグループレッスンはまだ空きが...