3度目の緊急事態宣言

久しぶりに再開したルーシーレッスンも

再度お休みとなるお教室が出ました。

時々お身体を動かして

ご自身のお身体に興味を持って頂きたいですね。

行動が制限され

知らず知らずのうちにお身体を痛めている方が

増えているように思います。

病気に負けないお身体づくり

続けていきたいですね。。