GW中のストレッチ

今年もGWが始まりました。

昨年や一昨年よりは人出も増えたようですね。

5月2日は出勤の方もいらっしゃるようでしたが

朝のストレッチを予定通り行いました。

連休中は

非日常の空間になります。

忙しく動き回っても

お身体は重たく感じられる方も

多いようです。

そんな中のストレッチは

いつもにも増して

気持ちの良いものとなりました。

引き続きお休みが続きますが

お身体ご自愛して

楽しくお過ごしください。。。