湿度の高いこの時期に加えて
陽性の方も増え
他にも様々な症状から
ルーシーダットンの
レッスンをお休みされる方が
増えています。
また
どうにかレッスンに来られても
お身体の不具合のお話から始まり
話題も様々な内容に広がり
そして
よくよく伺うと
その不調の原因は
全く別のところにあって
びっくりしたり
レッスン中でのおしゃべりは
とても大切です。
「話す」は「放す」
吐き出すことでお身体も変わります
運動が苦手、嫌いな方も
「放す」ことで
お身体を緩ませて頂きたいですね
そしてこれが
少人数クラスの良いところですね。
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