習い事の一つに
ルーシーダットンは
いかがですか？
ご自分のお身体に興味を持って頂き
今までの生活習慣や食べ物
考え方や物事の捉え方などから
今のお身体ができているという事
そしてそれを変えられるのは
ご自身しかいないという事
このとてもシンプルな事に
きづいて頂けたら
お身体が変わっていく第一歩です
そのお手伝いを
ぜひCalm on Calmで。。
お知らせ
五反田駅より徒歩3分
「スタジオ・クレール」が
ホットペッパービューティに
掲載を始めました
オンラインレッスンで
「時々たくさん」より
「日々少しずつ」
動くのが嫌いで
何もやらなかったら
ますます固まってしまった
そうしたら
ますます動くのが億劫になった。。
そんな悪循環を招いている方
ぜひお待ちしております。
4月のルーシーダットンレッスン
予定はコチラ
↓
長時間のデスクワーク
慢性的な運動不足
人間関係のストレス
何となく続く体調不良。。。
何とかしたいけど
何をしたらいいかわからない
でもどうせやるなら
楽しく気分転換する
趣味・習い事のひとつに
Calm on Calmのメニューは
いかがですか？
ボディケア
ボディ トリートメント
オイルによるオールハンドでのスキンタッチで、血液やリンパ液の流れを促し固まった筋肉をほぐしていきます。
西東京市のサロンでお待ちしております
※ボディトリートメントは
しばらくお休みします
トゥリーディング
思い出したくない過去や
封印してきた思いを
メモリースティックの様に
記録していると言われている
足指。。。
蓋をして
なかったことにしてきた思いが
いつの間にか
本来の性格や気質から遠ざかった
今の自分と向き合い
これからどうなっていきたいのか
一緒に探っていくセッションです。
オンラインレッスン
2020年
対面レッスンができなくなった事から
オンラインレッスンが始まりました
対面レッスンが復活した今
動くことへの習慣づけを目的として
オンラインレッスンを継続しています
zoomを利用します。
