お知らせと呟き

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

・・・食事や睡眠など
生きるために
毎日することは
間違いなく続けられますが

出来ればやった方がいい
「運動」は
飽き性だったり
運動がキライな方には
続けることは難しいようです。。

タイ式ヨガ・ルーシーダ...

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム 五反田教室の
4月のグループレッスン予定です。
まだどの日程も空きがございます。

☆毎週日曜日 10:30〜12:00
☆4/7(火) 16:30〜18:00(あと1名)
☆4/1...

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム 五反田教室
ひばりヶ丘教室
本八幡教室
高輪・證誠寺教室
保谷教室では
あらたにお仲間を募集しております。

最近身体を動かしていない。。
身体が硬くて動けるか自信がない。。
運動はした方...

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム 五反田教室の
3月のグループレッスン予定です。
まだどの日程も空きがございます。

☆毎週日曜日 10:30〜12:00
☆3/12(木) 13:00〜14:30(あと1名)
☆3/...

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム ひばりヶ丘教室では
第一・第三金曜日と
第二・第四土曜日に
グループレッスンを行なっております。

2/6(金)の10:15〜11:45の枠に
キャンセルが出ましたので
追加募集いたします。

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タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム 五反田教室の
2月のグループレッスン予定です。
まだどの日程も空きがありますので
ご参加お待ちしております♪

☆毎週日曜日 10:30〜12:00
☆2/7(土) 14:00〜...

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム ひばりヶ丘教室では
第一・第三金曜日と
第二・第四土曜日に
グループレッスンを行なっております。

1/24(土)の10:15〜11:45の枠に
2名キャンセルが出ましたので
追加募集...

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毎週日曜日の10:30〜12:00 のグループレッスンでは
昨年までグループレッスンに
毎週や隔週で参加されていた方々が
お引越しやご家庭の事情から
何名かレッスンを長期お休みすることになり、枠に空きが出ました。
年明けと共に新しいこ...

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あけましておめでとうございます。
暦通りだと例年よりお休みが長かった方も
多いと思います。

その分
運動不足や飲み過ぎ食べ過ぎで
身体が重く硬く感じている方も多いのではないでしょうか。。。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオン...

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今年も
タイ式ヨガ・ルーシーダットンと共に新しい出会いを
ありがとうございました。

年末年始は非日常の世界になり
お身体もいつもと違う感覚になります。

保谷教室は1/5(月)から
五反田教室は1/8(木)よりレッスンを始めます。

是非お身...

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急に寒くなり
風邪を引いたり
腰や膝を傷めて
ヨガのレッスンをお休みされる方が増えています。

身体を動かさない事に慣れてくると
身体が固まってしまった事にも気づかず
ある日突然ぎっくり腰になったり
躓きやすく、転びやすくなったり。。
それも...

カームオンカームのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットン五反田教室において
毎週日曜日 10:30〜12:00 は
グループレッスンを行なっております。

急に寒くなり
お身体が固まって
ぎっくり腰などで
レッスンをお休みされる方が
増えています。

寒い時期だからこそ
こ...