今週のレッスン後のお言葉集

今週のレッスン後のお言葉集

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

梅雨の間は体調不良に陥りやすく
頭痛が辛かったり
風邪の治りが悪かったりと
お休みされる方も増えています。

そんな中今週は
ルーシーダットンレッスンに
初めて参加される方もいらっしゃいました。
身体の柔軟性がご心配なようでしたが
「身体が硬くても続けられそうです」
とのお声をいただきました。

五年以上続けてこられている方からは
「レッスンの日はいつもよく眠れるんです」
「少しずつ足首が柔らかくなってきました」
「初めて受けた時にとても気持ち良かったので
またやりたいと思って毎回来ています」
「ガチガチの背中が伸びました~」
と、様々なお言葉を残していかれます。

好きなアイドルグループのサビを
コピーして踊った(Calm on Step)方からは
「毎月この日がホントに楽しみです」
「自分が踊れる気になって気持ちいい」
などとお話しくださいます。

ここで少し Calm on Step の話を。。
ダンスは趣味で続けている私に
友人から
「推しのダンスのサビだけでいいから
踊ってみたいんだけど」と言われて
コピーしたのが始まりで
聞いてみると意外と
自分も踊ってみたいけど
「ダンス教室」に通うのはハードルが高い
そこまで本格的にやらなくてもいい
ラジオ体操みたいな感覚で
好きな音楽に合わせて身体を動かしたい

そんな声があることを知り
今もサークル感覚で
楽しませていただいています。

「動くこと」が億劫な方にこそ
楽しさを味わっていただけるのが
ルーシーダットンもダンスも一緒ですね。

■お問い合わせ先
Calm on Calm [ カームオンカーム ]
TEL:080-3312-8341
※ルーシーダットンヨガのレッスン中はお電話に出ることができないため
留守番電話にメッセージをお残しいただくか上記「お問い合わせ」ボタンよりご連絡をお願いいたします。
「○月○日のグループレッスン希望」
もしくは
パーソナルヨガレッスンをご希望の方は
「パーソナルレッスン希望」のあとに
何日かご希望の日時を上げていただきましたら
こちらからお返事いたします。

お知らせとつぶやきの関連記事

ベーシック講座をきっかけにまずはレッスンを・・・の画像

ベーシック講座をきっかけにまずはレッスンを・・・

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

ベーシック講座に興味を持ってくださり
五反田教室で体験レッスンを受けて下さった方が
おひとり...
やっぱりルーシーダットン・・・の画像

やっぱりルーシーダットン・・・

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

先日
五反田の日曜日のグループレッスンに
1年ぶりの方が来てくださいました。

以前いらした時に
...
自分の身体のためにいいことを・・・の画像

自分の身体のためにいいことを・・・

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

今日のレッスンでは
ポージングが少し慣れてきた方に

「ルーシーダットンを始められて
何か変わっ...