自分の身体は自分で・・・

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

今日は
ルーシーダットンヨガの
五反田教室へ
体験レッスンにお越しいただいた
30代の方のお話を。。。

「今まで一生懸命仕事をしてきました。
でも身体はボロボロで、このまま歳を
重ねたら大変なことになると思ったんです。」

と、話してくださいました。

そして
「自分の身体は自分で整えよう」

そう決めて
身体と向き合う時間を今回作られたそうです。

年齢は違っても
仕事や家族、毎日の忙しさを優先して
自分のことを後回しにしてしまう方は
少なくありません。

家族や「誰かのため」に
一生懸命に毎日を過ごしている方も
多いです。

だからこそ、このお話を伺って
「自分の身体と向き合おう」と決めることに
年齢は関係ないのだな
と、改めて感じました。

身体は毎日頑張ってくれています。
少しだけでも
ご自分の身体を労わる時間を
作っていただけたら嬉しいです。

そして
そんな皆さまにとって
Calm on Calm が
ホッとできる
癒しの場所になれたら嬉しく思います。

■お問い合わせ先
Calm on Calm [ カームオンカーム ]
TEL：080-3312-8341
※ルーシーダットンヨガのレッスン中は
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