今年もよろしくお願いいたします

今年もよろしくお願いいたします

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

あけましておめでとうございます。
暦通りだと例年よりお休みが長かった方も
多いと思います。

その分
運動不足や飲み過ぎ食べ過ぎで
身体が重く硬く感じている方も多いのではないでしょうか。。。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム 保谷教室は
本日よりレッスンを始めました。

たった一週間ぶりの方でも
いつもの一週間とは違い
お正月明けのお身体が
固まっているのがよくわかりました。

お聞きすると
初詣に歩いて行ったくらいで
あとは車の中か家の中でした・・・との事

1月はお正月休みがあり
2月は短いため
あっという間に桜の季節になります。
花粉が飛び始める前に
寒い時こそ
お身体を動かして
元気な2026年にいたしましょう
今年もよろしくお願いいたします。

※ 五反田教室は
1月8日(木)の午後より
レッスンを始めます。
お友だちとお誘い合わせの上か
もしくは
お一人でパーソナルレッスンでも
お時間が合えばいつでもレッスンにご参加いただけます。

ルーシーダットンヨガは
お身体の柔軟性は問いません。
硬くて動けるか心配な方ほど
ぜひ体験していただければ・・・と思います。
とりあえず動いてみましょう。。
皆さまのご参加をお待ちしております♪


■お問い合わせ先
Calm on Calm [ カームオンカーム ]
TEL:080-3312-8341
※ルーシーダットンヨガのレッスン中はお電話に出ることができないため
留守番電話にメッセージをお残しいただくか
「お問合せ」欄よりご連絡をお願いいたします。
「○月○日のグループレッスン希望」
もしくは
パーソナルヨガレッスンをご希望の方は
「パーソナルレッスン希望」のあとに
何日かご希望の日時を上げていただきましたら
こちらからお返事いたします。

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五反田教室へ
体験レッスンにお越しいただいた
30代の方のお話を。。。