五反田教室

ルーシーダットンと言えば東京都品川区五反田の初心者向けタイ式ヨガ・カームオンカーム

カームオンカーム五反田教室は、東京都品川区五反田で初心者向けのルーシーダットンヨガ教室をご提供しているスタジオです。
五反田駅から徒歩3分という通いやすい場所にあり、アクセスの良さもご好評いただいております。
また、グループレッスンは少人数制を用いており、その日のお身体の状態を見ながらお一人お一人の柔軟性に合ったルーシーダットンヨガのポーズを選んで進めております。

ヨガは身体が柔らかくないとできないと思われがちですが、身体の硬い方こそ、少しずつ動かすことで可動域を広げていき、動きやすいお身体づくりを目指します。
楽しく続けていたらいつの間にかお身体が変わってきた！！ を実感していただくために。。。

当教室のレッスンの特徴は、いきなりポージングをするのではなく、準備運動、呼吸法の練習をしっかりと行うところ。座位ポーズ、立位ポーズ、寝位ポーズと進め、最後はゴロンと横になり、リラックスしていただきます。
アロマの香りとともに癒しの空間でルーシーダットンヨガをお楽しみください。
五反田教室では
2～4名のグループレッスン
マンツーマンのパーソナルレッスン
いずれもおこなっております。

※柔軟性に自信がなかったり、お身体にお悩みのある方はパーソナルレッスンをお勧めします。

※昨年までグループレッスンに参加されていた方が、お引越しやご家庭のご事情から何名かレッスンを長期お休みすることになり、空きが出ました。
運動不足や身体が硬いことでお悩みの方はぜひ一度体験レッスンへお越しください♪

＜6月のグループレッスン予定＞
☆毎週日曜日 10:30〜12:00
☆6月4日(木) 13:00〜14:30 (あと1名)
☆6月24日(水)　14:00～15:30(あと1名)

※グループレッスンはおふたり以上で行いますので
ご希望の日程をお聞きしてから
スケジュールを調整いたします。

◎少人数グループレッスンは
・料金を抑えて続けたい方向け
・同世代と安心して参加できる
・ちょっとずつ動かしてみたい方向け
のレッスンです。

[こんな方へ]
✓まずは気軽に始めたい
✓一人だと不安
✓少しずつでも定期的に身体を動かしたい
↓

• グループレッスンのページ

◎マンツーマンのパーソナルレッスンは
・身体の状態に合わせたレッスン内容になる
・人目を気にせず受けられる
・個人的な悩みや不安を話せる
といったものです。

[こんな方へ]
✓グループ参加が不安
✓不調が強い
✓自分のペースで受けたい
↓

• パーソナルレッスンのページ

予約サイト ストアズのアプリ 「かんたん予約」からもご予約いただけます。
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スタッフ紹介

代表・大場由美子

Calm on とは英語で「落ち着いて」「安らいで」などの意味を持ちます。
そしてより穏やかで和やかな空間をお届けするため、もう一つ「Calm」を重ねました。
日々の生活に追われて、知らず知らず無意識に傷めている心と身体を癒して
ご機嫌な毎日に変えていきませんか？

[所有資格]
・日本エステティック協会認定　ボディエステセラピスト
・Beeはうす認定リフレクソロジスト
・Ajesthe認定　衛生管理者
・NektureZ認定　整体セラピスト
・サイアムヘルスカルチャーセンターバンコク校(SHCC)公認
　ソワン・デ・ディーチャイスタジオ認定　ルーシーダットン講師
・Southwest Institute of Healing Arts認定　トゥリーダー

アクセス情報

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