2025年12月の記事一覧

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

今年も
タイ式ヨガ・ルーシーダットンと共に新しい出会いを
ありがとうございました。

年末年始は非日常の世界になり
お身体もいつもと違う感覚になります。

保谷教室は1/5(月)から
五反田教室は1/8(木)よりレッスンを始めます。

是非お身...

五反田教室でヨガのグループレッスンをご利用のK様(68歳・女性) ヨガのグループレッスンを利用しようと思ったきっかけはなんですか？ 仕事が忙しく、身体のことをあまり考えてこなかったら、いつの間にか硬くなり、周りの友人も何人かから股関節が痛くて歩くのが大変と聞き、自分も何かしないと...

カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

急に寒くなり
風邪を引いたり
腰や膝を傷めて
ヨガのレッスンをお休みされる方が増えています。

身体を動かさない事に慣れてくると
身体が固まってしまった事にも気づかず
ある日突然ぎっくり腰になったり
躓きやすく、転びやすくなったり。。
それも...

カームオンカームのWEBサイトをご利用いただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットン五反田教室において
毎週日曜日 10:30〜12:00 は
グループレッスンを行なっております。

急に寒くなり
お身体が固まって
ぎっくり腰などで
レッスンをお休みされる方が
増えています。

寒い時期だからこそ
こ...

五反田教室でヨガのグループレッスンをご利用のS様(75歳・女性) ヨガのグループレッスンを利用しようと思ったきっかけはなんですか？ 体力には自信があったのですが、年齢とともに足腰が弱ってきたのを感じて、以前は山登りも趣味としていたのですが、ここ数年は膝が痛くてなかなか出かけられず...