2026年10月の記事一覧

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

今回は
五反田教室にお越しになり
ルーシーダットンを始められて
丸2年が過ぎた方のお話を。

体験レッスンに来られた時は
長年のデスクワークで
身体がかなり固まっていて
腕もまっすぐ伸ばせないほどでした。

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タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

先日のグループレッスンでのお話。

ある方が
足指に痛みを感じる日が何日か続いたので
足の骨を専門に診てくださるクリニックへ
行かれたそうです。

そこで
毎日続けるようにと
足のストレッチを教えてもらった...

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

いつも
グループレッスンに参加されている、
70代を過ぎても
現役でお仕事をされている男性。

「まだまだ元気でいなきゃ」と
毎朝のストレッチも欠かさないそうです。
これは
ルーシーダットンを始める前から
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タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカームのWEBサイトにお越しいただき
ありがとうございます。

パーソナルレッスンを
3年ほど続けてくださっている方のお話。

ご自分でもよく身体を動かしている方ですが
無意識に力が入ったりすることがあって

今回のレッスンでポーズを取っていただくと
右肩から腰にかけて
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カームオンカームのWEBサイトにお越しいただきありがとうございます。

タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオ
カームオンカーム 五反田教室の
10月のグループレッスン予定です。
まだどの日程も空きがございます。

☆毎週日曜日 10:30〜12:00
☆10月7日(水) 13:00〜14:30...